Sebagian besar perempuan pasti sudah tidak
asing lagi dengan air bunga mawar yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan
kecantikan kulit. Air bunga mawar bisa dibuat sendiri dengan meramu kelopak
bunga mawar atau memanfaatkan produk kecantikan siap pakai yang telah tersedia
di pasaran. Manfaat air mawar ini biasanya
didapatkan dengan mengaplikasikannya secara langsung pada wajah atau sebagai
obat luar. Namun tahukah anda bahwa air bunga mawar ternyata juga dapat dan
aman dikonsumsi sehingga berbagai kandungan baiknya dapat langsung diserap oleh
tubuh. Tentu saja air bunga mawar yang bisa dikonsumsi adalah buatan sendiri,
bukan buatan pabrik yang telah bercampur bahan-bahan lain dan memang bukan
untuk tujuan konsumsi.
Lantas apa saja manfaat minum air bunga mawar
untuk kesehatan? Berikut beberapa diantaranya:
1. Membersihkan racun dari dalam tubuh
Apa yang masuk ke tubuh kita baik dari
makanan, minuman, atau udara yang dihirup tidak terjamin bebas dari zat racun
atau zat berbahaya 100 persen. Untuk itu ada organ tubuh seperti ginjal yang
membantu menyaring racun-racun tersebut. Namun untuk memaksimalkan proses
pembersihan tersebut anda dapat mengonsumsi air bunga mawar yang diketahui
dapat membantu membersihkan racun dari dalam tubuh. Anda juga dapat
menggunakan manfaat daun alfalfa atau manfaat
susu kunyit untuk membebaskan tubuh dari berbagai zat racun
berbahaya.
2. Mendinginkan tubuh
Minum air bunga mawar juga memiliki efek
mendinginkan sehingga sangat baik sekali dikonsumsi terutama ketika tubuh
terasa panas. Efek pendinginan ini juga bisa didapatkan dengan
menggunakan manfaat liang teh atau manfaat
teh bunga krisan.
3. Mengatasi kram akibat menstruasi
Manfaat minum air bunga mawar juga dapat
dirasakan oleh wanita yang sedang menstruasi. Dengan mengonsumsi minuman ini
dapat membantu mengatasi rasa kram yang umumnya dirasakan sehingga para wanita
dapat melewati masa menstruasi dengan lebih tenang. Ini dapat menjadi
alternatif selain manfaat banyak minum air putih dan manfaat susu campur kunyit dalam mengatasi kram
saat menstruasi.
4. Mengatasi sakit tenggorokan
Air bunga mawar juga merupakan pilihan yang
tepat bagi anda yang sedang mengalami sakit tenggorokan. Dengan campuran palm
sugar organik atau madu sebagai penambah rasa, konsumsi air bunga mawar dapat
membuat tenggorokan terasa lebih lega. Selain itu minuman ini juga dapat
meredakan masuk angin dan gejala flu yang dirasakan.
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Air bunga mawar mengandung manfaat
vitamin C yang cukup tinggi sehingga dapat membantu
meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan kekebalan tubuh yang baik akan
meningkatkan pertahanan tubuh dan anda pun tidak mudah terinfeksi penyakit.
Sistem kekebalan tubuh juga bisa ditingkatkan dengan manfaat
buah cupuacu, manfaat
ikan gindara, manfaat pace, dan berbagai makanan sehat
lainnya.
6. Sumber antioksidan
Selain itu vitamin C juga berperan sebagai
antioksidan yang dapat menghambat perkembangan radikal bebas yang sangat
berbahaya bagi tubuh. Seperti yang diketahui polusi di sekitar kita dan gaya
hidup tidak sehat dapat menjadi pemicu perkembangan radikal bebas sehingga
diperlukan asupan antioksidan yang cukup. Manfaat
antioksidan juga bisa didapatkan dari beberapa sumber alami
lain seperti manfaat buah kiwano, manfaat
kacang merah, manfaat belimbing, dan manfaat
buah acerola.
Itulah diantara manfaat minum air mawar bagi
kesehatan tubuh sehingga anda tidak perlu ragu dan khawatir lagi untuk
mengonsumsi minuman ini. Namun harus diperhatikan untuk menjaga kehigienisan
air mawar dan kelopak mawar yang diolah adalah jenis organik sehingga terbebas
dari kandungan pestisida. Karena seperti yang diketahui proses pembuatan air
mawar ini hanya mengandalkan proses perebusan sehingga dikhawatirkan masih
meninggalkan sisa pestisida atau bahan kimia lainnya.
Sumber : https://manfaat.co.id/manfaat-minum-air-bunga-mawar